作者:OUIFIE

浪漫與夢幻攻略 這是我想要的模樣

「作為一半丹麥人,我確實對在Vipp廚房和其他丹麥設計中表達的設計傳統和功能哲學獨鍾地偏愛」Lone 臉上帶著笑意說著。   Lone想闡述家中有著Vipp廚房的更深層含義是 「好的材質,能夠永久使用,並且帶來美好生活體驗; 以生活實用作為前提,融入日常裡。」 這個看似簡單到不能再更平凡了的想法,然而卻是這個家真正的核心價值。     一對來自倫敦的設計師夫婦Lone和ChrisMcCourt在法國烏茲小鎮的中世紀建築裡,活出了他們理想中生活的模樣。 他,精通吉他製作 她,專注於紡織設計 他們兩人都愛上了歷史痕跡和現代細節裝飾形成鮮明對比的工業外觀,並醉於他們的生活步調中;入住前,他們曾為了這間屋子投入為期六個月的修復工作時間,這種修復工作盡可能地不要改變結構和原貌,好能保留下法國中世紀獨有的風格韻味。    ▲ 13 英尺高的天花板和700年歷史的石頭地板,與廚房成了一種溫暖的對比   ▲1929 年的復古工業吊燈和老式學校椅子環繞著橡木餐桌   ▲保留建於1200年的壁爐,證明歷史的存在性   ▲瓷磚地板是建築物的原貌   ...

7件在睡前不該做的事

有時候,害你睡不好的罪魁禍首其實是睡前的壞習慣。以下7件在睡前不該做的事,你踩到幾個地雷?   1.睡前看電視、用電腦、玩手機 「在床上只能做三件事:Sleep、Sex、Sick,也就是睡覺、性愛,以及生病時用來休息」,臥室環境應該愈單純愈好,但很多人喜歡把電視機放在臥室、躺在床上看電視,這對睡眠來說都是干擾。   一旦電視機的光線進入眼睛,視交叉神經上核(SCN,Supra Chiasmatic Nucleus)就會告訴身體要保持清醒;除了電視以外,電腦、iPad、手機的藍光也會讓你不好睡。 睡前一個小時最好就不要再看電視、用電腦和手機,以免繼續受到光線刺激。   2.洗完熱水澡馬上睡覺 很多人都以為洗完熱水澡,全身暖呼呼去睡覺正好,其實這麼做反而不易入眠。 身體中心(軀幹)溫度下降、手腳保持溫暖,是睡得好的關鍵之一。研究也發現,失眠患者的中心體溫比一般人來得高。 為了讓中心體溫下降,可以在睡前1.5~2小時沖熱水澡令體溫上升,接著身體就會自動調降體溫,2個小時後中心體溫下降,自然就會想睡覺了; 因此,如果剛洗完熱水澡就去睡,中心體溫還太高,其實不好睡。 若擔心手腳冰冷不易入睡,可以在洗完澡後穿襪子、使用暖暖包,或臨睡前用溫熱的水泡腳,即可保持四肢溫暖。 「寒從腳上來,冬天睡前用攝氏40~42度的水泡腳15~20分鐘,有利血液循環」 許多穴道都位在腳踝的上下左右,例如照海、申脈穴掌管眼睛開闔,加以刺激有助安眠,因此泡腳時可用雙腳內外踝互相摩擦。冬天在水裡添加生薑、肉桂,泡腳效果會更好。 睡覺時應穿著舒適的衣服,但不要穿太多、太厚重,以免身體中心溫度升高不好睡。此外,把房間的溫度調到自己覺得舒服的狀態也很重要。   3.劇烈運動 適度運動有助睡眠,但睡前1~2小時就不該再做劇烈運動,例如快跑、長跑、泰拳、打網球等,「這樣會讓中心體溫上升,雖然身體疲累,但反而不好睡」。 接近睡前可以做些和緩的伸展運動,讓身心都慢慢平靜下來,不會使體溫上升、心跳變快。 中醫認為「汗為心之液」,如果睡前運動出汗過多,會導致心液不足,影響睡眠品質。周威宇建議,睡前不妨在室內用緩慢的速度走30分鐘,可以放鬆精神。   4.睡前吃消夜 ...

再見了,噪音污染的盟友

細節決定了一切,特別是如果住在城市或公寓中,如果想減輕生活中周圍的噪音,建議選擇較厚實的質感,透過家飾物品和傢俱材質,間接降低噪音干擾可以實際地為居家室內提供舒適的氛圍。 任誰都會覺得在所有這些裝飾和生活方式趨勢之間,要找到自己的風格是很難的一件事,但是,即使審美的辨別方式非常微妙,想保有自己的喜好特徵,又想與時尚沾上一點關係,從斯堪地納維亞風格Scandinavia style開始入手,是一個很容易切入的美學開始。   斯堪的納維亞風格是一種現代風格,它將現代主義設計思想與傳統的設計文化相結合,講究設計中的人文因素,注重產品的實用功能,適度裝飾但很有克制力,少了冰冷高傲的精緻設計,延伸而出的是人情味的現代美學,因為平易近人所以更討喜。   丹麥、瑞典、芬蘭、挪威、冰島的北歐五國推崇的慢生活涉及一種生活哲學和一種精神狀態,以尊重環境為基礎,運用少量的裝飾元素,而不是大型的家具,把生活過得簡單又簡約,可以帶來更多舒適感,伴隨著觸感和"緩慢式“裝飾,無形中加入了柔軟度。   就視覺而言,這些顏色必須是柔和的,同樣在整體設計概念上,是有精緻的外在形式但不過度精緻,若是要用具體一點的字眼來形容,北歐氛圍更貼切大眾的認知,這種風格裝飾的有趣之處在於,可以在依照節慶與氣候的改變時,隨著屋主的喜好而可以任意裝飾。 讓大自然進入你的家 許多風格設計現在正在走向自然,從原始的再生木材、陶器、瓷器、藤編、海草植物、天然纖維、亞麻和純棉,用乾淨的線條和簡單的形狀,和諧地融入生活裡增添幸福感。   升級換代重歸慢生活 裝飾您的臥室、客廳、廚房,無需花大把的鈔票,有很多技巧和替代辦法可以使新舊事物融為一體。 現在就來挑選,從一件床單開始改變起。  

一間叫做家的的小屋

這間漁港島的18世紀小屋,位在澳洲的第二古老城市荷伯特Hobart,屋主凱莉和尚恩在幾年前翻新了這間18世紀中期蓋好的老房子,一起把屋子打造成迷人又溫馨的家,並且經由airbnb平台搖身一變成了間熱門的日租公寓。   他們愛好生活裡的各種小細節,從屋內的家飾佈置和材質挑選便可看得出; 他們崇尚自然風格的大地感,巧妙地將光線適當地引進屋內,將臥室內都鋪上純麻/純棉的寢具床單。     女主人凱莉帶著微笑說: 「我想要住客走進屋子內,能宛如走進童話故事般的純真感受,並能在入住後還能留下美好的記憶。」   經由"住"的體驗傳達生活信念,以充滿感染力和表現力的小屋把烏托邦觀點演變成一間富有想像力的家,用不脫節的方式無縫地組合理想和生活,讓平凡的日子變得珍貴且令人討喜。   講究天然材質的寢具布料,愛上布料的原貌 它的吸汗性強、散濕快、透氣好、又能防靜電 歷經長時間反覆使用與清洗的過程,越洗越柔軟,越用越親膚,就像一壺品質好的老酒,日子越久越是醇香。     歐洲線上家飾第一品牌OUIFIE/線上選購 shop now

我們為什麼要睡覺?

你自認過去一週睡眠充足嗎? 你還記得上一次不用鬧鐘就醒來、不用喝咖啡就感到神清氣爽,是什麼時候嗎? 如果至少有一個答案是否定的,其實你並不孤單。 根據研究調查,全球的已開發國家中,有2/3的成年人無法滿足每晚8小時的建議睡眠量。   睡愈少,愈短命。 這讓「至死方休」一詞蒙上不幸的陰影:抱持這種信念的人會死得比較早,而且這段較為短暫的生命中,生活品質也會比較差。睡眠剝奪和橡皮筋一樣,能夠承受的拉力有限,然而遺憾的是,人類是唯一會在無益的情況下故意剝奪自己睡眠的生物。   要重整大腦與身體健康,我們能做的最有效的一件事,就是睡覺。 它是自然之母對抗死亡的最佳行動。 在加州大學柏克萊分校擔任教授,本身更是熱愛研究睡眠的神經科學家沃克在《為什麼要睡覺?》一書,分享數十年來有關睡眠的研究成果以及最新科學突破,告訴我們睡眠複雜又迷人的真相,以及缺乏睡眠的致命危機。 你知道嗎?睡眠與做夢的功能超乎想像,對專業領域和工作更有驚人影響: *學習之後的睡眠,可以鞏固記憶、避免遺忘。 *夢提供虛擬實境,讓過去與現在的知識融合,激發創意。 *NASA發現,短短26分鐘的小睡,就能使太空人的表現更好。   比爾蓋茲在2019年末精選的5本推薦書單之一《我們為何睡眠 WhyWeSleep》 他提到以前在微軟工作時,曾連續兩晚未闔眼,一來是自己沈浸於工作中;二來是因為覺得「睡覺是很懶惰的行為」。但女兒推薦比爾蓋茲閱讀此書後,他自省,以前夜貓子的生活,幾乎從沒擁有超過8小時的睡眠,「付出了巨大的代價」。   「每個人都知道,睡個好覺很重要,但是什麼才算睡個好覺呢?你如何實現這個目標?」 比爾蓋茲認為《我們為何睡眠WhyWeSleep》的作者說服了自己改變睡前習慣,並盡力做到"睡個好覺"這件事。 如果你期許自己在2020年變得更健康,那麼這本書就是一個不錯的起點,從睡一場好覺開始。   跟著沃克指引的健康睡眠12項守則,期許2020的我們都變得更聰明、更有魅力、更苗條、更快樂、更健康 ...

好布料也會起毛球?

很多人都喜歡純棉的布料材質,純棉的衣物也好,寢具也好,冬天保暖,夏天涼爽,透氣性、吸水度都是布料中最好的選擇 那麼問題來了!「為什麼布料會起毛球?」「純棉寢具起毛球嗎?」「歐洲布料都一定會起毛球嗎?」 布料紡織小知識“只要是純棉、純天然材質的布料,或多或少都會起毛球” 天然的棉用顯微放大鏡就能看見其極細小的纖維,纖維在長時間的接觸摩擦後或多或少都會斷裂,纖維會自動捲曲,也就是我們看見的「毛球」 即便再好再優質的長纖金埃及棉,經過長使用的時間也是會有起毛球的可能情況。 起球的情況會依據個人的使用情況,有些人可能因為短髮接觸枕頭套的面積部位、洗滌時與其他衣物一同清洗、腳底的角質化摩擦...的各種習慣讓布料產生毛球。   想當然爾,合成棉、化纖材料的寢具就一定不會起毛球 因為合成、化纖的加工紡織,不會有天然纖維斷裂的情況發生,因此是不會起毛球的。 那麼如何減少起球的情況呢? 用對清洗方式,因為清洗寢具的當下不僅只是將附著在布料縫隙中的細菌消滅和塵蟎而已,讓天然的棉透過水作為媒介,也能夠過洗衣機滾動的物理原理幫助纖維重新恢復彈性。 溫馨提醒:每7-10天換洗寢具,擁有健康的居家生活環境的同時又能保養寢具。   歐洲線上家飾第一品牌OUIFIE/線上選購 shop now

怦然心動的收納魔法

曾名列美國《時代》雜誌「全球百位最具影響力人物」,日本整理諮詢顧問近藤麻理惠所提倡「怦然心動人生整理魔法」魅力席捲全球。 她分享的不只是收納家居雜物的實用技法,更是如何創造真正吻合內心需求之生活環境的人生哲學。   整理就像是一場梳理人生的儀式:從過去到未來,透過整理和自己對話,思考今後想過甚麼樣的生活、探索哪些東西才是重要的,然後重新設定,邁向嶄新人生! 過程中,先從最貼身的日常生活的物品進行「減法」,為自己的生活加分。 在每個當下都只使用最少量,但最好、最適合自己的東西,如此一來,周圍的環境就會變得清爽乾淨。   枕頭套,其實就是最好的收納袋 整套的寢具折疊好之後,直接用枕頭套來收納,每一次從櫃子中抽取要更換的床單,就會輕鬆快速許多。   把洗乾淨的床單、被單,整齊摺疊後像這樣放入枕頭套 下次找被套時,再也不用翻箱倒櫃了!   床包收納,傷腦筋? 把圖示分解步驟學起來,床包收納就變得是一件怦然心動的美好事物了   歐洲家飾網路第一品牌OUIFIE/線上選購 shop now

小靠墊大用途

小靠墊、裝飾靠墊、歐洲大靠墊、睡覺的枕頭 到底該怎麼擺設最美觀?位置怎麼放才是正確?   OUIFIE家事學堂用一張圖就讓你秒懂。 一般雙人尺寸的床墊,適合讓枕頭平躺,前方再放裝飾靠枕擺放出前後的層次豐富度。 加大尺寸的床墊,可以運用歐洲大靠墊擺在後方,營造出大氣優雅的寬幅視覺。   歐洲家飾網路第一品牌OUIFIE/線上選購 shop now

2020-2021居家趨勢

與歐洲同步,環保復興的2020年居家設計色彩趨勢搶先看!3分鐘長知識! 運用各種排列組合、深淺堆疊,創造色彩視覺的衝擊直觀感受   {Active Urban colors} 追求運動、活力與健康的都會型態風靡全球, 融入時尚潮流品牌的色彩要素,充滿鮮明意象, 紅、黃、黑將為家居視覺增豔、提高對比。   {Pure Spiritual colors} 低彩度的大地色調連續渲染了2、3年, 源自植物的靈感,一貫好感的天然純淨, 也繼續響應著全球重視的環保意識議題。   {Heritage Lux colors} 大器雋永的色調仍帶著organic的自然生機, 2021將以麂皮等輕奢面料營造輕奢華感, 運用在家飾、傢俱中表現沉著的現代感。   {Material ...

傳統與大自然之美的Quintessence

機械、科技式的高度產能,讓人們處於生活資源唾手可得的時代,一切來得快去得快,一次性使用的廉價商品,不堪使用便果斷淘汰,不禁回想過去,那佈滿灰塵、砌著故事的閣樓裡、小倉間,長輩、耆老們細細收藏物品的習慣,在「快」時代似乎已不復見,曾幾何時,物品設計與製造,那背後乘載的「價值」,也慢慢消失殆盡。   【Slowing down慢速設計】 兩位來自中美洲薩爾瓦多的手工藝設計師,Maria Jose’及Fernando,共同創立了「Quinta Esencia Studio」,Maria在創作中汲取天然的大地之愛,盡情探索未知與充滿好奇的領域;Fernando則從旅行中挖掘令人著迷的文化內涵,激發更多新穎的設計衝擊。兩人熱愛著薩爾瓦多,受傳統與大自然之美的感召,希望保存古老技藝,找到物品創作的精隨與價值,「Slowing down is sometimes the best way to speed up」,Maria和Fernando用慢速設計與製作的小槌,敲打「快」時代冰冷的邊角,讓每個作品與時光、人、情感、思想產生聯結,獨一無二並且擁有故事,當物品本身是個美好的存在,就能為每天帶來幸福感。   (圖片來自IG@5esenciastudio)   【 Quinta Esencia 的傳承精神】 薩爾瓦多擁有豐富的古老手工藝技術,傳統編織、布料紡織、木製品、陶瓷藝品、天然染料製作及乾燥花藝術,Quinta ...