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擁抱的神奇力量

睡覺擁抱不僅能增進親密關係，還對身心健康有諸多益處。當我們擁抱時，身體會釋放催產素（oxytocin），這種荷爾蒙能提升幸福感，減少壓力反應，並有助於放鬆，為良好的睡眠做好準備。擁抱等身體接觸還能降低皮質醇（cortisol）水平，從而減輕壓力，提升免疫力，並降低血壓。 研究顯示，與伴侶共眠時，快速眼動（REM）睡眠階段的時間可增加10%，且中斷次數減少，這意味著擁抱有助於更深層次的睡眠。不同的擁抱姿勢能滿足各種需求和喜好，看看哪一種擁抱最適合你：湯匙式（Spooning）你是喜歡擁抱的人嗎？這
2024-11-29

選擇可持續材質的被子，為地球與健康加分

隨著人們對環境保護的重視，越來越多的消費者開始選擇可持續的居家用品，被子也不例外。當我們選擇材質天然、製造過程環保的被子，不僅能讓自己睡得更舒適，還能減少對地球的負擔。天然羊毛就是一個極佳的選擇，它來自可再生資源，並且具有透氣、保暖、抗菌的特性，對於各種季節都十分適合。此外，羊毛自然降解，並在最終不會對環境產生長期影響。在挑選可持續材質的被子時，可以關注是否含有有機棉、竹纖維、再生聚酯等環保材料，這些材質的製作過程通常更加節能，並減少了對環境的有害化學排放。選擇優質材質也意味著更高的耐用性，使被
2024-10-10

睡眠與健康有什麼關聯？

在現代忙碌生活中，許多人都在追求更高質量的睡眠，畢竟充足的休息對於維持身心健康至關重要。然而，睡眠質量不僅取決於睡眠時間和環境，還受到床上用品選擇的影響，特別是被子的材質和設計。適合的被子可以幫助調節體溫，增加舒適感，甚至影響到我們的心情和睡眠安全感。透氣性好的被子：專為易出汗者設計一些人容易在睡眠中出汗，這可能導致睡眠中斷和不適。透氣性佳的被子可以有效解決這個問題，透過使用天然材質如棉花或亞麻等材料來提高空氣流通。竹纖維因其優異的吸濕排汗功能而備受青睞，特別適合夏季或氣候濕熱的地區使用。此外，
2024-10-10

2020居家趨勢

「居家趨勢」，是個讓人著迷的詞，代表著變化和發展，時刻都在發生，牽引著我們的審美知覺，也隨著我們的取向而變化。 2020家居方面，會有哪些變化呢？ 總結了一下，希望對你新的一年有所啟發。 『天然色系回歸，讓家更溫暖，更安心』 灰色主導室內設計的十多年，我們發現自己正在追逐更溫暖、更令人安心的色調。 樂觀和逆躁的日子正在推動著我們走向更溫暖的配色方案，以白色、淺色系的冷暖混合作為新美學的基礎色彩，正在重新回歸。   在哪裡使用？ 綠色讓人感到溫馨與和精緻，聯想到陽光充
2023-08-24

每個人的力量都不渺小，為永續環境善待地球

2019年9月，澳洲一把野火持續延燒至今，無情山火染紅了這顆藍綠色錯落的美麗星球，肆虐著這個擁有豐富物產及生態的南方國家，焚毀超過800萬公頃土地，12.5億的生靈萬物在烈焰中失去生命，大火吞噬的腳步尚未停歇，來自世界各地的媒體陸續傳出畫面，一片火光熾熾下，動物們只能留在棲息地，無助的任由烈焰擺布，看了叫人心痛不已，有的居民顧不得房子將成灰燼，也要投身救火行列，多麼期待老天降下一場及時大雨，拯救他們的岌岌可危的家園。   【這場燃燒半年的大火，沒有人能置身事外】 每年的8、9
2023-08-24

減少排碳量，迎合創新、創意在地生活化

人類經歷近兩個世紀工業與科技的瞬息萬變，活在一個追求快速便捷、供給爆炸的世界，少至汲取一口水，多至擷取能源， 地球都必須無條件供應，而人類劃時代的成就，卻帶來大量溫室氣體、嚴重汙染與物種面臨滅絕危機，回饋這片僅有的大地。   【對於環境反思，是新時尚態度】 PRADA宣告從此「Fur Free」，展現尊重環境的決心；CHANEL建立綠色產業，建立可持續性的生產方式； 快時尚龍頭ZARA拍板於2025年全面落實有機、可持續、可回收的布料製作。對於環境反思，是本世紀的新時尚態
2023-08-24

療癒也療「寓」的綠色奶油花-多肉植物

盆裡的小生綠，看來脂滿多汁的葉片層層相疊，有的像極了蛋糕上的奶油拉花，有的帶著尖刺虛張聲勢，有的如豆粒般好可愛的串串相連， 各式各樣的多肉植物放在室內就是這麼療「寓」也療癒，冬末新春，2020暫別大盆器的枝繁葉茂，讓飽滿厚實的多肉綠意走進家裡。 【來自荒漠高地的堆砌藝術】 多肉植物品種繁多，大多來自大漠、高原、荒地及海岸石礁縫，為了適應乾燥的嚴酷環境，將豐沛的水份儲存在根、莖、葉裡， 造就肥厚、飽實的外觀，讓多肉植物看起來像往上堆砌、包覆或叢聚的雕刻藝術品，牢固、多型態且多紋彩，
2023-08-24

傳統與大自然之美的Quintessence

機械、科技式的高度產能，讓人們處於生活資源唾手可得的時代，一切來得快去得快，一次性使用的廉價商品， 不堪使用便果斷淘汰，不禁回想過去，那佈滿灰塵、砌著故事的閣樓裡、小倉間，長輩、耆老們細細收藏物品的習慣， 在「快」時代似乎已不復見，曾幾何時，物品設計與製造，那背後乘載的「價值」，也慢慢消失殆盡。   【Slowing down慢速設計】 兩位來自中美洲薩爾瓦多的手工藝設計師，Maria Jose’及Fernando，共同創立了「Quinta Esencia Stu
2023-08-24

2020-2021居家趨勢

與歐洲同步，環保復興的2020年居家設計色彩趨勢搶先看！3分鐘長知識！ 運用各種排列組合、深淺堆疊，創造色彩視覺的衝擊直觀感受   {Active Urban colors} 追求運動、活力與健康的都會型態風靡全球， 融入時尚潮流品牌的色彩要素，充滿鮮明意象， 紅、黃、黑將為家居視覺增豔、提高對比。   {Pure Spiritual colors} 低彩度的大地色調連續渲染了2、3年， 源自植物的靈感，一貫好感的天然純淨， 也繼續響應著全球重視的環
2023-08-24

小靠墊大用途

小靠墊、裝飾靠墊、歐洲大靠墊、睡覺的枕頭 到底該怎麼擺設最美觀？位置怎麼放才是正確？   OUIFIE家事學堂用一張圖就讓你秒懂。 一般雙人尺寸的床墊，適合讓枕頭平躺，前方再放裝飾靠枕擺放出前後的層次豐富度。 加大尺寸的床墊，可以運用歐洲大靠墊擺在後方，營造出大氣優雅的寬幅視覺。   歐洲家飾網路第一品牌OUIFIE/線上選購 shop now
2023-08-24