睡姿可以透漏一個人的性格，其實從起床這件事，也能透析一個人的潛在個性。

【與鬧鐘拔河的慢郎中】早晨之計在於偷得一日半刻眠，Snooze鬧鐘的發明，讓賴床的程度開始層次分明，對於床鋪依賴感較重的人來說，只要不耽誤行程，爭取5到10分鐘的回籠時間是生活中不可或缺的小確幸。英國南安普敦大學研究指出，會使用鬧鐘延遲鍵的人，作息沒有一定規律，大多習慣按照自己的生活步調，但相對之下會懂得聆聽自已的需求，也較能解決自我問題，在社會上較具適應力，獨立也富有創造力，樂於探索新知，聰明而且開心。專家指出，賴床者通常不喜歡高壓環境，個性開朗隨興、自由自在，是無拘無束的性情中人。

【一絲不苟的軍事領袖】鬧鐘就像號角，號召集合，精準有條的整束儀容，準備迎接全新一天的工作戰場。早睡早起，準時起床的人往往時間觀念強，自我約束力高，自我要求嚴格，不輕易服輸，有很強的行動力，對於疲勞、沮喪與困難較能抵抗，遭遇困境能自我排解與調適，不易轉變為負面消極或焦慮情緒，對於生活有較高的滿意度，但個性上有時偏向強勢、孤傲、嚴謹，生活處事亦步亦趨，缺乏彈性，像是過著軍旅生活般的一絲不苟，隨時充滿自制力。

【優游自在的生活智者】拉開窗簾讓陽光灑進家中，一早醒來聽聽蟲鳴鳥叫，看看窗外熙來人往；咖啡豆唰的一聲磨成粉末，然後靜靜坐等一杯咖啡，入口的香醇轉為喉韻甘甜，優遊自在品嚐一個美好的早晨。慢條斯理進行洗漱工作，還能一邊愜意哼歌的人，懂得享受生活和忠於自我，自信也樂觀，對生活充滿熱情；做事思維清晰，可靠穩妥，目標明確，邏輯性佳，能妥善安排時間，以追求高品質、精緻化的生活。另外早晨習慣沐浴的人通常特立獨行，不在意他人的看法，自我評價較高，特別注意細節，是完美主義者。

【堅持後防線的急驚風】從起床到出門的時間已經經過無數次的演練，每一次的及時到達，都是戰勝時間的成績單。堅持睡到最後一刻，每每祭出有如千手觀音的特技，能在完妝的同時也順便將早餐完食。起床後像打仗一樣忙碌的人，性格略為急躁、衝動，遇事浮動沉不住氣，但為人處事有勇無懼，願意挺身而出、承擔責任；與人交往時常兩肋插刀、義氣相挺，重情重義。

四種起床節奏彰顯四種不同類型的人格，每種人格特質散發出來的能量與喜好有所差異，挑選的寢具顏色也將充滿個性化。

與鬧鐘拔河的慢郎中適合用天空藍來注入清新活力；一絲不苟的軍事領袖適合用向量格子來表現生活秩序；優游自在的生活智者講究生活，摩登條紋搭配白色或暮色靛藍質感立現；堅持後防線的急驚風適合用淺紫色的紫藤花平緩情緒，柔軟浮躁不安的性情。

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